大人（中学生以上）コンセプト

習い事は様々ありますが「ダンス」って面白いんです！踊るあなたは「かっこいい」し「美しい」んです♡だから♡

✔︎続けられる「運動」として

✔︎「元気になる」習い事として

ダンスをおすすめします！

ダンスで元気を取り戻そう！

継続できる運動で「ココロ」と「カラダ」を満たし

キラキラした自分を手に入れる！

をコンセプトにしています。

アディクトでは経験者さんも初心者さんも基礎からしっかり身につけていきます。そのため、柔軟性や筋力の強化など基本的運動能力の向上にも役立つレッスンを行っております！

アディクトでダンスしませんか！

 

アディクトはこんなスクールです♪

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大切にしている５つのPOINT

アディクトの大人クラスでは、キッズクラスから進級してきた子供達、中高生や大人になってからダンスを始めたメンバー、みんな一緒にレッスンをします。レベルは様々ですが、少人数制で経験豊な講師が、一人一人をしっかりみて都度レベル調整しているから初心者さんも安心してレッスンにお越しください。レッスンに来てくださる皆さんの笑顔が一つでも増やせるよう、自分のペースでステップアップできるよう、私達があなたの「やりたい！」「なりたい！」をサポートします。発表会やイベント出演など明確な「目標」となる場を定期的に設けています。日常生活ではあじわう事のないドキドキとワクワク♡終わった後のやり切った「充実感」や「達成感」は自信に繋がり、ワクワクする日常へと変わっていきます。舞台に立つ快感を是非、あじわってみて下さい！！

アディクトでは、大人になってから始めて５年以上ダンスを続けているメンバーが沢山います。ダンスは何年やっていても常にちょっとだけ「できない事」があります。でも音楽に合わせて楽しく体を動かしいくうちに「あ、できた！」「あ、こうかっ！」となる時がきます。そんな小さな喜びを繰り返しているうちに、あれ〜○年も経ってる〜という感じでいつの間にか自然に運動が続いている自分がいます。継続的に運動することによって自然にライフスタイルが変わったり、前向きで健康的なイキイキした自分に気が付くはずです＾＾

様々な職種、世代を超えたメンバーが一緒にレッスンしたり、舞台出演では一つの目標に向かって協力しあったりetc…「忘年会」や「お疲れ様会」（自由参加）など気の合う仲間と出会える場も積極的に設けています。ダンスを通して普段は関わる事がない人達との人脈が広がり、今まで出会えなかった仲間と出会う場所でもありたいと思っています。

立ち姿、姿勢、歩き方、表情 etc…大きな鏡で自分をじっくり見る機会って日常ではあまりありませんよね＾＾レッスンでは、みっちり９０min鏡に映る自分を見てます。動画やDVDで自分が踊っている姿を確認・修正したりもします。なりたい自分をイメージして、鏡に映る自分を見て下さい。ダンスを始めてから変わった自分に気が付くはずです♡

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この５つを大切にしているから…..

ドキドキとワクワクが続く！

楽しいから続けられる！

楽しみながら続ける事は技術の向上だけでなく、

自信になり、運動が習慣化する事で健康的に♡

ダンスで「ココロ」と「カラダ」を満たし

キラキラした自分を手に入れる！

スクールでありたいと考えています。

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